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건강상식24

콜린성 두드러기 증상과 원인, 알러지검사가 필요한 이유. (음식 알러지, 지연성 알레르기 검사) 얼마전 고향집에 내려가서 음식을 잘 못 먹었는지 아니면 약을 잘못 먹었는지 갑자기 온몸에 두드러기가 났습니다. 일주일 간 약국에서 사먹은 알레르기 약으로 조금 들어가는가 싶더니 다시 온몸에 나오다가 들어가기를 반복해서 너무 괴로워 결국 피부과 진단을 받아 보았습니다. 병원에서 진단해 준 바로는 '콜린성 두드러기'라는 병명이었고, 6주 동안 약을 먹고 두드러기가 좋아졌다가 다시 나기를 반복하면서, 만기 두드러기로 진행. 결국에는 알러지검사를 하게 되었습니다. 저처럼 두드러기가 갑자기 생겼던 분들에게 도움이 되면 좋겠다라는 생각에 관련된 정보들을 공유해봅니다. 많은 도움이 되시길 바랍니다. 1. 콜린성 두드러기 양상 이 콜린성 두드러기는 여러가지 양상이 있겠지만, 저에게 찾아왔던 두드러기의 양상은 온몸에 동.. 2023. 11. 19.
더위 먹었을 때 응급처치 대처방법 알아보기. (초등학생 여름철 무더위 열사병 일사병 증상 조치방법) 무더위가 정말 기승입니다. 엎친데 덮친 격이라고 저희 회사에서는 에어컨이 고장이 나서 그야말로 사무실이 찜통입니다. 이러다 열사병이나 일사병에 걸리면 어쩌나 걱정이 되기까지 합니다. 흔히 더위 먹었다는 표현을 쓰는데, 보통 뙤약볕에서 오래 일을 하거나 서있거나 하면 심한 탈수 증상과 함께 몸이 무기력해지는 데 이걸 흔히 더위 먹었다라고 표현하기도 합니다. 오늘은 무더운 여름철 상식으로 알아두면 좋을, 특히 초등학생 더위 먹었을 때 응급처치 방법과 열사병 일사병 증상 등에 대해 알아보려고 합니다. 관련 정보 찾고 계셨던 분들께 도움이 되길 바랍니다. 1. 더위 먹었을 때 증상, 열사병 일사병 증상과 치료법 열사병은 일번적으로 고온에 장기간 노출되어 신체의 온도 조절 시스템에 장애가 발생하는 경우를 말합니다.. 2022. 7. 6.
전립선암 예방을 위해 좋은 음식, 전립선건강에 안좋은 음식 알아보기. (Feat. 전립선암 초기 증상 경고신호 5가지) 전립선암은 전세계적으로 남성에게 많이 발병하는 병 중 하나입니다. 보통 65세 이상의 고령남성에게 진단되는 경우가 많으며, 85세 이상이 되면 남성 6명 중 1명이 전립선암이 있을 정도로 남성에게 위협이 되는 질병입니다. 오늘 포스팅에서는 전립선이란 어떤 병이며, 전립선 건강을 지키기 위해 전립선암을 미리 예방하기 위해서는 어떤 음식을 평소에 많이 섭취해야 좋은 것인지 살펴보도록 하겠습니다. 동시에 전립선암 초기 증상에는 어떤게 있는지, 경고가 될만한 신호 5가지도 알아보도록 하겠습니다. 1. 전립선이란? 남성에게만 있는 전립선은 치골과 직장 사이의 방광 아래에 위치하고 있습니다. 요도를 감싸고 있으며 전립선은 그래서 남성 생식력에 있어서 필수요소라고 할 수 있습니다. 소변을 조절하는 역할을 하고 체액을.. 2022. 7. 5.
눈 핏줄 터짐 결막하출혈 원인과 해결방법 응급조치 알아보기. (Feat. 포소루틴 점안액 트록세루틴 당뇨병성 망막증) 2년전에도 한번 눈 바깥 가장자리로 핏줄이 터지는 바람에 눈 흰자가 빨갛게 되서 약간 일상생활하는데 불편을 겪었던 적이 있었습니다. 그런데, 이번에 또 핏줄이 터졌네요. 처음 핏줄이 터졌을 때는 당황해서 안과에서 진료를 받고 약을 처방받았었지만, 이것도 경험이 있다고 그렇게 크게 당황스럽지는 않네요. 하지만 워낙에 겉으로 보기에 흰자위가 빨개서 일상생활하는 데 어렵기는 예나 지금이나 마찬가지입니다. 이렇게 핏줄이 터져서 눈흰자위로 빨갛게 퍼져나가는 것을 일명 '결막하출혈'이라고 하는데요, 저처럼 결막하출혈 증상이 있으신 분들은 어떤 점안액을 써야지 빨리 가라앉고, 이 증상이 나타나는 원인과 해결방법 응급조치는 어떻게해야 하는지 처음이라 당황스러운 분들을 위해 준비해봤습니다. 1. 결막하출혈 이란? 결막하.. 2022. 7. 4.
국민건강보험공단 지정병원 건강검진 가능한 병원 찾는 방법 알아보기. (Feat. 직장인 종합검진 일반검진 구강 영유아 암검진 위암 대장암 자궁경부암 유방암 간암 폐암 휴일검진기관 우수검.. 얼마전 다니는 직장에서 건강검진(직장인 종합검진)을 받으라며 인사부서에서 메일이 왔었습니다. 어떤 회사는 특정 병원을 지정해놓고 임직원들은 한꺼번에 그 쪽에서 병원 진료를 받을 수 있도록 하는 회사가 있는가 하면, 저희 회사처럼 각자가 검진 받기 편한 곳을 지정하여 검진을 받을 수 있도록 하는 회사도 있습니다. 저는 개인적으로는 저희 회사처럼 각자가 가기 편한 곳으로 골라갈 수 있는 방식을 더 선호하는데요, 이런 방식에서 조금 불편한 점이 있다면, 가기 편하고 건강검진이 가능한 지정병원을 직접 찾아야 한다는 점입니다. 그래서 오늘은 쉽고 빠르게 검진병원을 찾을 수 있도록, 국민건강보험공단 지정병원을 검색할 수 있는 방법을 간략하게 설명드리려고 합니다. 1. 국민건강보험 사이트를 방문하여 검진기관찾기를 한.. 2022. 6. 27.
국내 첫확진 원숭이두창 원인과 증상 감염경로 등 자세히 알아보기. (Feat. 원숭이두창 관련주 전염 후 전파력과 백신, Monkeypox) 어제 독일에서 우리나라로 입국한 외국인 한 명이 원숭이 두창 확진 판정을 받으면서, 국내에서도 원숭이두창 첫확진자가 나왔습니다. 이에 따라 방역당국은 국내 감염병 위기단계를 현재 관심단계에서 한단계 주의로 올리고 첫 확진자와 함께 비행기에 탑승했던 인원들에 대해 능동감시에 들어가며 선제조치를 취하고 있습니다. 어제 나온 첫 확진자 소식은 제 바로 전 게시글에서 더 확인할 수 있습니다. 관련 소식은 아래 링크로 들어가서 확인해주시기 바랍니다. 2022.06.23 - 원숭이두창 국내에도 첫 확진자 발생, 코로나와 같은 감염병으로 전파되지 않기를... 원숭이두창 국내에도 첫 확진자 발생, 코로나와 같은 감염병으로 전파되지 않기를... 세계적으로 유행하고 있는 바이러스성 질환, 원숭이두창 첫 확진자가 국내에서도.. 2022. 6. 23.
원숭이두창 국내에도 첫 확진자 발생, 코로나와 같은 감염병으로 전파되지 않기를... 세계적으로 유행하고 있는 바이러스성 질환, 원숭이두창 첫 확진자가 국내에서도 발생했다는 소식입니다. 첫 확진자는 외국인으로, 독일에서 6월22일 오후 4시 쯤 인천공항으로 입국하던 도중에 피부병변을 보여 질병관리청에 자진 신고한 뒤, 인천 의료원으로 옮겨져 격리병상에서 치료중이라고 하는데요, 2년여 전 코로나19의 경우에도 맨처음에는 단순한 감기로만 인식되어 이렇게 심각한 감염병으로 커질 줄은 생각도 못했었기 때문에, 이번 원숭이두창도 의심의 끈을 놓을 수 없는 상황인 것 같습니다. 질병청에 따르면, 어제 신고된 원숭이두창 의심 환자 중 한명이 최종 양성판정을 받았다고 밝혔는데요, 그에 따라 감염병 위기경보를 관심에서 주의로 격상했습니다. 원숭이두창의 실제 첫 사례가 우리나라에서도 발생하면서 감염병 위기.. 2022. 6. 23.
오른쪽 왼쪽 옆구리 금 갔을 때 증상 및 응급처치 대처방법, 치료기간, 회복기간 (Feat. 롯데월드 아이스링크, 갈비뼈 금) 저번 주말에 롯데월드 아이스링크에서 아이들과 함께 놀다 왔습니다. 첫째는 스케이트를 배워서 곧잘 타기 때문에 걱정이 없었는데, 둘째는 스케이트를 처음 타는 거라서 좀 걱정이 되었죠. 하지만, 롯데월드 아이스링크에서는 초보자들을 위해 펭귄모양으로된 스케이트 보조장비(앞으로 밀면서 다닐 수 있는)가 있어서 안심할 수 있었습니다. 그런데, 하필 저희가 들어가기 하루 전날 펭귄 보조장치 때문에 사고가 많이 발생해서, 이제 부터 이 장비를 사용할 수 없다고 하더라구요. ㅠㅠ 그래서 일단은, 첫째더러 둘째 잘 봐달라고 부탁을 하고 둘만 들여보냈습니다. 그런데, 어찌된 일인지 아침 일찍 갔는데도 왜이리도 사람들이 많던지... 그 많은 사람들 틈에 끼어서 벽만 잡고 가는데도, 사고가 날 것 같아서 조마조마 하더라구요... 2022. 6. 8.
우울증 극복과 우울증 완화에 좋은 음식 Top 5 현대인들의 5대 질병 중의 하나인 우울증을 쉽게 극복할 수 있는 방법은 없을까요? 우울증을 보통 정신병으로 치부하기 쉽지만, 사실 우울증은 몸의 활기가 떨어지거나 필요한 호르몬이 부족할 때 발생되기도 하는, 지극히 신체적인 결핍에 의해 발생하는 질병으로 봐도 무방합니다. 그렇기 때문에, 우울증을 극복하고 우울증을 완화시키기 위해서는, 정신건강학적 접근과 함께 식이요법 또한 중요합니다. 아래 우울증에 좋은 음식 5가지를 올려드리니, 보시고 혹시 우울증 증상에 시달리시는 분들은, 음식으로도 우울증을 완화하기 위한 노력을 기울여보시면 좋을 것 같습니다. 1. 과일 과일을 먹으면, 호르몬의 활성화에 도움을 주는 비타민을 섭취할 수 있습니다. 비타민을 섭취하면, 우리의 몸 속에서는 세로토닌이라는 성분이 나오게 되.. 2022. 5. 19.
대상포진 초기 증상 발생 원인, 대상포진 전염성 자세히 알아보기 현대인들은 극심한 스트레스에 노출되어 있는 경우가 많습니다. 그래서인지, 예전에는 노인분들에게서 주로 찾아왔던 대상포진 증상이 요즘에는 젊은 사람들에게서도 몸이 약해지거나 스트레스를 받으면 발생하는 사례가 많아지고 있습니다. 그래서, 대상포진의 초기 증상이 어떤 지, 왜 발생하는 것인지, 그리고 이 병의 전염성은 어떻게 되는 지 알아보는게 중요한 것 같습니다. 1. 대상포진의 발생 원인 직접적인 원인은, 몸 안에 잠복해있던 수두바이러스가 다시 활성화되면서 발생하게 됩니다. 보통은 몸의 면역성이 떨어졌을 때 발병하게 되는데요, 스트레스로 몸과 마음이 지쳐있을 때, 사고 또는 질병으로 인해 몸이 약해져있을 때, 그리고 무리한 노동이나 운동으로 인해 몸의 면역력 자체가 떨어져있을 때, 걸리게 되는 것입니다. .. 2022. 5. 19.
건강상식 - 간이 안좋을 때 나타나는 증상, 간수치가 좋지 않을 때 보내는 신호 간은 우리 몸에 들어온 유해한 물질을 해독해주는 역할을 하는 기관인만큼, 만약 간에 질환이 생기거나 이상이 발생하게 되면, 다른 내장기관들에 비해 그 증상이 겉으로 잘 드러나는 편입니다. 하지만, 바쁜 현대인들은 이 증상들을 그냥 지나쳐버리다가, 큰 병으로 커지는 경우가 다반사인데요, 그래서 알아보았습니다. 간에 문제가 생기면 어떠한 현상들이 생기고, 각 현상들 마다 어떤 의심을 해보아야 하는지에 대해서요. 1. 갑자기 피로감이 심해진다. 최근 들어 몸이 무겁고 피로감이 극심해졌다면, 자신의 간 기능이 제대로 작동하지 못하고 있다는 증거이다. 간이 신진대사, 해독, 소화흡수 등의 작용을 제대로 해주지 못함에 따라 심한 피로감과 함께 식용감퇴, 권태감, 짜증 등의 신체적, 심리적 변화가 동반될 수 있다. .. 2022. 4. 27.
코로나 오미크론 후유증 생각보다 심각하다. 롱코비드 확산... 대책은? 코로나와 오미크론 후유증이 생각보다 심각한 것 같습니다. 말로만 듣던 롱코비드 환자들이 속속 발생하고 있습니다. 저희 회사에도 같은 팀 동료들 12명 중 9명이 확진이 되었고, 그중 한달이 지난 아직까지도 후유증으로 고생하고 있는 사람들이 2명이나 되니, 확진자들 중 20% 정도는 후유증을 겪고 있다라고 할 수 있습니다. 오늘 뉴스를 보니, 코로나 누적 확진자가 1,600만명을 넘으면서 거의 국토 전국민의 3분의1가량이 확진이 되었다고 합니다. 그런데, 보통 7일 격리기간 후에도 증상이 좀처럼 나아지지 않는 사람들이 많다는 점이 문제가 되고 있는데요, 이 때문인지, 각 지자체에서 코로나 후유증 클리닉을 마련하고 있는 분위기 입니다. 후유증이 나타나는 증상도 사람마다 제각각이라서, 후유증 클리닉에 필요한 .. 2022. 4. 19.
드디어 코로나 오미크론이 잡히려나 봅니다 드디어 코로나가 잡히려나 봅니다. 한때 하루 확진자 60만명이 넘어가던 날도 있었는데, 4월3일 하루 확진자 12만명으로 지난 한달 동안 가장 작은 수의 확진자 추이를 보이고 있다고 하네요. 이는 전날보다 10만명이 적고, 저번주 보다 5만명이 적은 수치라고 합니다. 그리고 현재 중증 병상 가동율은 67% 가량 된다고 합니다. 병상 가동율도 높지는 않고, 확진자 수치도 점점 떨어져 가는 것 같고, 1년 전 코로나 또는 델타바이러스에 비하면, 현재 유행인 오미크론의 치명률 또한 낮은 것 같으니.... 드디어 코로나가 잡히려나 봅니다. 희망적이네요. 2022. 4. 4.
델타크론(Deltacron) 코로나의 종식 이끌어낼 수 있을까? 코로나 델타바이러스와 오미크론의 변이 바이러스에 대해 살펴보자. 2년전 코로나 바이러스가 전세계를 강타했을 때, 우리나라에서 하루 확진자가 500명 정도 나왔을 당시에는, 코로나에 대한 지식도 아직 전무했고, 백신도 없었기 때문인지, 그야말로 코로나 공포가 전세계를 집어 삼켰던 것 같습니다. 하지만, 이제 전세계적으로 백신도 50% 이상 접종을 하였고, 바이러스가 계속적으로 변이를 하면서 치명률이 낮아진 결과, 점점 코로나 종식의 시기가 언제일까에 대해 관심이 모아지고 있습니다. 작년 말 오미크론이 발생했을 당시에도, 오미크론이 코로나 종식을 위한 크리스마스 선물이 될 것이다라는 관측이 있었고, 실제로도, 기존 코로나에 비해 전염력은 높으나 치명률은 낮아, 코로나 확진률은 높아졌지만 위중증 발생율이나 사망률은 확진율 대비 현저치 낮게 나오는 상황입니다. 여기에, 최근.. 2022. 3. 14.
코로나 오미크론 잠복기 기간에 대한 궁금증. 목감기와 확연히 다른 초기 증상 구별법. 이제 하루에 30만명씩 확진자가 쏟아져 나오고 있는 지금, 코로나 확진환자들의 대부분은 오미크론이라는 코로나 변종 바이러스에 감염된 경우가 대다수라고 합니다. 다행히 코로나19 또는 델타바이러스에 비해 그 증상이 약하고 위중증으로 가는 빈도수 또한 작다고 하니 다행이지만, 기존 코로나 바이러스에 비해 감염속도와 감염률이 높아서, 이렇게 매일 확진자수를 갱신하고 있는 것 같습니다. 오늘은 오미크론에 관한 초기 증상 즉, 잠복기 증상에 대해 알아보고, 흔히 오미크론 잠복기 기간에 대해 알려진 사실들과 오해들에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 1. 오미크론 잠복기 일단 오미크론 잠복기는 보통 사람들이 1~3일. 길어야 5일 이내라고 알려져 있습니다. 기존 코로나는 길게는 2주까지도 잠복할 수 있다고 하는데, 오미.. 2022. 3. 12.
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